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    患者該怎么預防腋臭

    文章來源:西寧青北皮膚科醫院 日期:09-16

       患者該怎么預防腋臭?大家都知道,腋臭患者會散發出一種令人難以接受的異味,而腋臭患者自己卻不知道。夏季是腋臭的高發期,灼熱的夏天致使患者的排汗增多。而且單薄的衣物難以的將異味掩蓋,怎么預防腋臭出現便成為很多人關心的話題。

     

      西寧青北皮膚病醫院醫師表示,其實除了極少數是先天性的腋臭,大多數患者的腋臭都是后天造成的,因此,積極地預防可以盡量避免腋臭的發生。那么,患者該怎么做才能預防腋臭呢?

     

     

      一、避免油類食物

     

     

      隨著生活水平的提高,現代人也是越來越講究生活質量,都想要去嘗變的美食。然而在這些食物中,很多都屬于油炸類,含有高熱量,也比較油膩。這樣會導致汗液排除時,黏度增大,容易與皮膚周圍的微生物相互作用,產生奇怪的味道。此外,患者應盡量避免吃羊肉,因為羊肉本身就帶有一定的味道,人體吸收后可產生羊騷味;瓜子、花生等堅果類要注意定量。

     

     

      二、戒煙戒酒

     

     

      煙酒是許多人的摯愛,尤其是工作壓力較大的男性朋友。然而煙酒會很容易、直接地刺激人體的肌膚,擴大毛孔,酒精作用還會讓人體的溫度升高,相互作用后加大汗液的排除。特別是男性,腋下密集的體毛,給細菌的滋生提供了有力的生長環境,更加容易加重身體的氣味。

     

     

      三、注意個人衛生

     

     

      在灼熱的天氣下,腋臭很容易出現,因而患者要盡量注意個人的衛生。在出現流汗較多的情況下,要注意及時清洗,勤沐浴,以保持腋下新陳代謝的正常驚醒,避免出現身體機能的紊亂,誘發狐臭。

     

     

      四、勤換內衣

     

     

      部分患者的體質結構比較容易出現變化,對于此類的患者而言,需要注意盡量勤換洗貼身的衣物,減輕氣味。

     

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